Corsa minimalista: pro e contro

vantaggi della corsa minimalista

Per parlare della corsa minimalista, cercherò di rispondere a quattro domande che alcuni mi fanno quando mi vedono correre con scarpe di questo genere. Rispondo da un punto di vista molto personale, senza alcuna pretesa di essere un’esperta. Corsa minimalista: perché SI? Quando, nel 2010, ho iniziato a correre regolarmente con le FiveFingers, il primo […]